Die Heideblüte ist in Österreich als Erika bekannt. Ihr wird eine beruhigende, antiseptische und generell ausleitende Wirkung nachgesagt.

Entspannungstee, kann unterstützend wirken bei Schlafstörungen und Stress.

Zubereitung: Mit 250ml heißem Wasser ca. 1 EL Heideblüte übergießen und abgedeckt 5 min. ziehen lassen, abgießen. Kann bis zu 3 mal tägl. getrunken werden aber auch äusserlich mittels Umschläge und Spülung angewendet werden.

 Depressionen: www.youtube.com/watch